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OPERACIÓN POST-BIKINI

08/09/2015 — by SilviaEme0

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OPERACIÓN POST-BIKINI

08/09/2015 — by SilviaEme0

OPERACIÓN POST-BIKINI

Siempre andamos locas con la operación bikini, pero… ¿qué hay después del bikini? ¿Qué pasa después del verano?

No sé vosotras, pero yo este verano he cogido algún kilito de más. Todo el día por la calle, terracitas y cañas, piscina y bocadillos… es decir, ha pasado lo inevitable. Nunca hago dietas, pero sí intento llevar un hábito de vida “saludable”. Desayuno como una fiera, como comida casera, e intento cortarme por las noches. Pero este verano me he dejado por completo. Hasta ahora. Me he propuesto tres cosas: Yoga, patinar y biotraje.

1.- Practico yoga un par de días a la semana, sagrado. Me lo pide el cuerpo y la verdad que no me supone ningún tipo de esfuerzo. Lo disfruto mogollón. Hasta que llega el verano. Me da una pereza terible meterme en el gimnasio. Ahora toca volver.

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2.- Patinar: no creo que haya muchas formas más eficaces de poner el culo duro que patinar. No me gusta hacer deporte. Odio los gimnasios, odio por encima de todas las cosas salir a correr y además soy bastante perezosa. Pero lo de patinar es otro asunto. Me encanta. Si no fuera porque te juegas la vida por la carretera, iría todos los días patinando a trabajar. Me he propuesto dos días a la semana. De momento voy cumpliendo.

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Queridos reyes magos, este año os pido por adelantado estos patines Moxi Ivy que me tienen enamorada desde hace tiempo… en verde agua por favor!

 

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3.- Biotraje: ya os conté todos los beneficios del biotraje. Lo noté un montón, pero no había vuelto en todo el verano. Ayer lo retomé, y  hoy tengo agujetas hasta en las pestañas pero me encanta!

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Si realmente cumpliera con estas rutinas, llegaría a la siguiente operación bikini sin preocuparme de ella. No sé si lo conseguiré, pero de momento estoy en pie de guerra contra la báscula!

Hay algunas rutinas de las que también son divertidas, así que a disfutar!

 

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